훗배앓이 증상 빨리좋아지는법

 

 

 

 

<<훗배앓이 증상 빨리좋아지는법>>

 

 

 

 

 

 

 

■ 훗배앓이란?

 

출산후 산모에게 발생하게 되는 배가 아픈 증상으로,

임신 출산후 늘어났던 자궁의 수축과정에서 발생하게 된다

 

- 임신중 자궁은 원래의 크기에 천배이상으로 커지게 됩니다.

- 늘어난 자궁이 수축되는 과정에서 발생하는것이 훗배앓이,산후통입니다

 

 

 

 

 

 

 

 

■ 훗배앓이 증상은?!

 

훗배앓이 언제까지 지속되는가

훗배앓이의 시작은 출산후 3일째부터 발생하는 경우가 많다

산모에 따라 차이가 있을 수 있으나, 일주일 정도면 완화된다

 

-출산후 6주정도의 시간이 경과하고 나면, 자궁은 원래의 크기로 회복한다

 

 

훗배앓이 증상은 어떤것이 있는가

-배가 당기고  심한 생리통을 겪을때처럼 배와 허리에 통증을 느낀다

-참을 수 있을정도의 통증이나, 산모에 따라 통증의 정도가 심한경우도 있다

-훗배앓이의 경우 아이를 많이 낳은 산모일수록 더욱 심하다

-훗배앓이를 할때에 오로가 나오기도 한다

 

 

훗배앓이 증상 주의사항    훗배앓이의 증상이 4주이상 계속될 경우 반드시 병원진료를 받는다    훗배앓이 증상이 없는것은 다른 질병이 원인이 될 수 있으므로  의사와의 상담과 검진이 필요하다     훗배앓이 증상시 열이 심하고 오로의 색이 검은것이 계속나올때에도  의사의 진료를 받을 필요가 있다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

훗배앓이 증상과 모유수유

-아기를 낳고 모유수유를 할 경우 훗배앓이증상, 통증을 더욱 심하게 느낀다

-이는 모유수유시 분비되는 호르몬의 영향으로, 빠른 회복에는 효과적이다

 

 

모유수유 - 옥시토신 호르몬    산모가 신생아에게 모유수유를 할때 신체에 분비되는 호르몬  옥시토신은 자궁수축에 도움을 주어 출산후 빠른 회복에 효과적이다    옥시토신 분비로 인해 훗배앓이 증상이 발생할 수 있으나,  이는 회복을 위한 단계라고 볼 수 있다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■ 훗배앓이빨리좋아지는법 & 관리방법

 

찜질

- 따뜻한 온찜질을 해주게 될 경우 훗배앓이 증상을 줄여주는 효과가 있다

- 핫팩등의 온찜질은 혈액순환에도 도움을 주어 훗배앓이증상완화에 효과적이다

 

 

 

마사지

- 손을 배위에 올려놓고 둥글게 부드럽게 마사지 해주는것오 증상완화에 도움이된다

- 배를 만졌을때 딱딱하게 느껴지는 부분위주로 마사지를 해주는것이 좋다

- 출산후 산모의 관절은 약해져 있는 상태이므로, 남편이나 주변사람의 도움이 필요하다

 

 

 

모유수유

- 모유수유시 분비되는 옥시토신은 훗배앓이를 빨리 좋아지게 하는데 가장 큰 도움을 준다

 

 

 

의사처방

- 훗배앓이가 너무 심해서 견딜 수 없을경우에는 참는것보다 의사와의 상담을통해

진통제등을 복용하는것이 좋다